Staidéir Aspirin do ionsaithe Chroí

Staidéir Aspirin do ionsaithe Chroí

HEART NUACHT AGUS TREOCHTAÍ

Ar cheart dom Tóg Asprin Chun Cosc Chroí ionsaí nó Stróc?

Tá scrúdú déanta staidéir nua ar mhaithe le aspirin in othair gan aon riosca do ghalar croí

I mbliana tá i bhfad Buzz bhaineann le húsáid aspirin do teagmhas díobhálach cardashoithíoch mar strokes a chosc, ionsaithe ioscaemach díomuan (a.k.a. mion-strokes), aingíne / pian cófra, taomanna croí, agus bás a bhaineann le galar croí. Ar feadh na mblianta Bhí chreid a aspirin leanbh uair sa lá go mbeadh tairbhe ar shláinte an croí d'fhormhór mór na n-othar. Cuireadh an t-airteagal a chuir Antonino Laquidara, mac léinn Chógaisíocht Chliniciúil ag Albany Coláiste na Cógaisíochta & Eolaíochtaí Sláinte, mar chuid go bhfuil na nósanna a chlár intéirneachta ag Caipitil Cairdeolaíocht Associates.

Ar feadh na mblianta Bhí chreid a aspirin leanbh uair sa lá go mbeadh tairbhe ar shláinte an croí d'fhormhór mór na n-othar. I mí Lúnasa agus Meán Fómhair na bliana seo, trí staidéar nua (an ASPREE, FAn, agus trialacha ascend) Tá seo amhras ar aspirin ar siúl a chosc duine an chéad imeacht cardashoithíoch díobhálach. ach, tá sé fíor-riachtanach go mbeadh a fhios go léir na fíricí maidir leis na staidéir seo agus a labhairt le do soláthraí cúraim sláinte sula ndéanfar aon chinneadh maidir le d'úsáid teiripe aspirin.

Tús a chur le, na trí cinn de na staidéir aspirin nua d'fhéach sé ar othair a raibh aon galar croí nó riochtaí sláinte dá ngairtear Atherosclerosis galar cardashoithíoch (ASCVD do ghearr). Áirítear ASCVD galar artery coronary, galar soithíoch forimeallach, aingíne / pian cófra, agus ar stair na taom croístróc. Ós rud é nach raibh na trialacha staidéar othar a raibh ASCVD, má tá tú ar stair de ASCVD, Ní bheadh ​​sé seo sonraí nuafhoilsithe a bhaineann leat. I othair a bhfuil ASCVD, Tá an úsáid a bhaint as aspirin uair amháin go laethúil molta go fóill bunaithe ar shonraí atá ar fáil.

An chéad cheann de na trí trialacha, an ASPREE trialach, d'fhéach sé ar othair scothaosta os cionn aois 70 bliain d'aois (nó os cionn aois 65 bliain d'aois dá mbeidís Meiriceánach Afracach Hispanic nó) measadh a bheith i mbaol íseal fhorbairt ASCVD. Fuair ​​an staidéar amach nach ndearna aspirin leanbh aon-laethúil a chur ar fáil aon sochar i dtaca le ASCVD chosc. Freisin, an triail ASPREE fuarthas amach go sa ghrúpa na n-othar a mbaineann riosca íseal, Mhéadaigh an úsáid a bhaint aspirin leanbh aon-laethúil ar an riosca na n-imeachtaí bleeding tromchúiseach agus bás.

An dara triail, an FAn triail, othair staidéar a measadh a bhfuil riosca Measartha do ASCVD fhorbairt bunaithe ar calculators riosca ASCVD atá ann faoi láthair. An triail FAn fuarthas amach go cé nach raibh aon tairbhe cur aspirin uair sa lá, Bhí imní beag le sábháilteacht leis an cógas ann freisin.

An triail ASCEND fuarthas amach go n-othar diaibéitis cur aspirin leanbh aon-laethúil Bhí buntáiste mór ar shláinte an croí (de réir ASCVD chosc), ach bhí sé chomh maith méadú suntasach ar imeachtaí bleeding. De réir an triail ASCEND, ba cheart úsáid aspirin a bheith bunaithe ar riosca gach aon duine de ASCVD versus riosca an duine sin de bleeding. Má tá tú aisteach faoi do riosca do ghalar croí, téigh i dteagmháil le do sholáthraí chun sceideal coinne.

APREE Triail

FAn Triail

Triail ASCEND

Cad a rinne an taighde staidéar?

Othair scothaosta ag LOW riosca do taomanna croí agus strokes.

Othair ag MEASARTHA riosca do taomanna croí agus strokes.

Othair diaibéitis ag HIGH riosca do taomanna croí agus strokes.

An raibh a sochar sláinte croí le fáil?

NÍL

NÍL

An raibh an baol ann bleeding le fáil?

NÍL

Mar fhocal scoir

Chomh luath agus a bhí aspirin laethúil níos mó dochair ná cabhrach sa ghrúpa.

Chomh luath agus a bhí aspirin laethúil ná tairbhiúil ná díobhálach sa ghrúpa.

Tá sochar Aspirin sa ghrúpa seo níos othar ar leith. Dearbhófar do sholáthraí cúram sláinte a weigh na rioscaí agus na tairbhí roimh cinneadh má tá aspairín aon uair amháin go laethúil maith nó olc ar do shon.

Ar deireadh, cé go léir an t-eolas nua maidir lenár “drugaí Wonder,” aspirin, féidir cosúil gloomy, tá líneáil airgid. Údair an triail FAn le fios go bhfuil muid ag teacht ar sochar níos lú le húsáid aspirin go príomha mar go bhfuil muid ag fáil níos fearr ag caitheamh na cúiseanna eile de shláinte an croí bocht. míochainí nua do brú fola ard, colaistéaról ard, agus tá diaibéiteas ag laghdú go suntasach ar na rátaí na n-ionsaithe croí, strokes, agus bás; Is é ar mhaithe leo go páirteach cad a laghdú a úsáidí agus aspirin. Go deimhin, na trí trialacha aspirin overestimated go mór ar an líon na n-othar chreid siad go mbeadh bás faoi ​​dheireadh a gcuid staidéir faoi seach toisc go raibh siad ag baint úsáide as múnlaí a dearadh roimh an oiread sin dár míochainí nua, treoirlínte, agus cuireadh cleachtais curtha i bhfeidhm. Cé gur féidir míochaine nua-aimseartha a bheith ag fágáil taobh thiar aspirin, go bhfuil sé ag réiteach an bhealaigh do go leor teiripí nua agus spreagúil go bhfuil leathnú ar shaol na ndaoine gach lá. Cé gur féidir aspirin a thuilleadh ceart duit, beidh gan amhras rud éigin amuigh ansin gur féidir cabhrú chosaint do chroí agus do chorp. Labhair le do dhochtúir a fháil amach cad a d'fhéadfadh cóireálacha nua bheith is fearr duit.

Scríofa ag: Antonino Laquidara, mac léinn Chógaisíocht Chliniciúil ag Albany Coláiste na Cógaisíochta agus na nEolaíochtaí Sláinte, Intéirneach ag Caipitil Cairdeolaíocht Associates. Ar bhain sé céim amach i mí Bealtaine 2019, Antonio pleananna a shaothrú ar cónaitheacht agus slí bheatha mar chógaiseoir cliniciúil in ospidéal nó clinic othar seachtrach.

Brú fola ard: Tá na Uimhreacha Ábhair mó

Brú fola ard: Tá na Uimhreacha Ábhair mó

Oideachas Othair

Brú fola ard: Tá na Uimhreacha Ábhair mó

Ós eol do chuid uimhreacha brú fola Is eochair do níos faide, saol níos sláintiúla

tionchar Brú fola ard duine as gach triúr Meiriceánaigh, ach nach bhfuil go leor daoine a bhfuil an coinníoll a fhios go bhfuil siad é.

An Chroí American Association (AHA) le fios go bhfuil níos mó ná 100 tá milliún duine sna Stáit Aontaithe anois brú fola ard. Tá Brú fola ard a dtugtar go minic “an killer adh,” mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil daoine is mó a bhraitheann comharthaí nó comharthaí fógra rabhaidh.

“Tá uimhir brú fola ard ar cheann de na fachtóirí is tábhachtaí d'fhorbairt galar cardashoithíoch,” luaite Dr. Lance Sullenberger, Stiúrthóir Míochaine na Cairdiach Íomháú ag Caipitil Cairdeolaíocht Associates. Is féidir le brú fola ard ina chúis le coinníollacha tromchúiseacha go leor, cosúil le taom croí, stróc, cliseadh croí, teip Úra, agus an caillteanas de fhís, i measc go leor eile.

Tá brú fola a thomhas le dhá uimhir scríofa mar chodán. Tá an uimhir barr an brú i do shruth nuair a bhfuil do chroí ag brú amach fuil. Is í an uimhir bun an brú idir buillí, nuair a bhfuil do chroí resting. Dá airde an brú, mó do riosca le haghaidh fadhbanna sláinte.

“imní againn faoi ionsaithe croí agus cliseadh croí ach tá go leor orgáin tábhachtacha eile,” Dr. Sullenberger dúirt. “An inchinn agus bleeding isteach ar an inchinn a bhfuil foirm de stróc. imní againn faoi cur fola isteach sa tsúil is cúis le daille nó damáiste sna duáin.”

in 2017, an Chroí American Association leis an gColáiste Meiriceánach na Cairdeolaíochta brú fola ard ath-shainmhíniú don chéad uair i 14 blianta. Is iad na raonta brú cúig fola mar atá aitheanta ag an Chroí American Association gnáth (níos lú ná 120/80), Elevated (120-129/80), hipirtheannas Céim 1 (130-139/80-89), hipirtheannas Céim 2 (140/90 nó níos airde), agus géarchéime hypertensive (os cionn 180/120). De thoradh na n-athruithe, leath den daonra fásta — thart 103 milliún duine (46% na n-aosach Poist) beidh brú fola ard nó Hipirtheannas. An chuid is mó tionchar fir agus mná faoi bhun 45 a dul i gcomhairle lena dochtúir maidir le hathruithe stíl mhaireachtála shláintiúil.

É cuspóir an uimhir nua a bhí le Meiriceánaigh spreagadh chun suim níos mó i monatóireacht a dhéanamh ar brú fola. “Cad a bhfaighidh mé is frustrating faoi bhrú fola is é sin nach bhfuil sé rud is féidir a bhraith agus a dhéanann go bhfuil an sway na leibhéil cholesterol,” pointí amach Dr. Sullenberger. “Daoine claonadh a bheith i ndáiríre bródúil as a gcuid leibhéal colaistéaróil, fiú amháin más rud é nach bhfuil siad leighis savvy. Idir an dá linn, Tá brú fola neamhaird. Níl sé rud gur féidir leat a insint má tá tú é. Chífidh mé othar a bhfuil brú fola ard san oifig, rá a léamh de 150 níos mó 90. Feicfidh mé a iarraidh má tá siad ar stair Hipirtheannas. Claonadh a bhíonn siad a dhéanamh leithscéal ag rá, 'Ní raibh mé in ann teacht ar an láthair pháirceála, Bhí mé cupán caife ...’ B'fhéidir go bhfuil tú ag siúl timpeall le brú fola ard ó lá go lá?”

Tá easpa gníomhaíochta coirp, caitheamh tobac, an aiste bia unhealthful, iontógáil alcóil iomarcach, strus, agus a bheith róthrom tá roinnt tosca a riosca heighten ach is féidir a athrú nó a mhodhnú. Tá fachtóirí riosca géiniteach chun brú fola ard ann freisin.

An Nuacht Maith faoi
Brú fola ard

Is é an duine ar an meán a bhfuil Hipirtheannas ar 2-3 míochainí chun cóir leighis a sé. Cé go bhfuil cur oideas níos agreeable do roinnt othar, féidir le gach duine beagnach a bhfuil brú fola ard a dhéanamh ar roinnt athruithe stíl mhaireachtála a n-uimhreacha a fheabhsú.

A staidéar nua i láthair i mí Mheán Fómhair ag an Chroí American Association Comh-Hipirtheannas 2018 Seisiúin Eolaíochta, gurbh amhlaidh in ceithre mhí leis na hathruithe stíl bheatha cuí, Bhí othair in ann a stopadh ag cur míochainí brú fola. Glacfar a lean an Fleasc (Chothaithe Cur chuige Stop Hipirtheannas) plean a ithe a chuireann srian feoil dhearg, sóidiam, agus milseáin, “cailleadh ar an meán 19 punt agus gur laghdaíodh go brú fola ar an meán 16 mmHg systolic agus 10 mmHg diastolic ag deireadh na 16 seachtaine.”

“céimeanna simplí le spriocanna an-insroichte,” roinnte Dr. Sullenberger. “Is féidir le níos ísle do bhrú fola le himeacht ama. Is féidir a chailleadh deich bpunt difríocht. Ní gá duit a bheith páirteach i seomra aclaíochta nó ar cíos le traenálaí pearsanta. Tosaigh le sprioc phearsanta 10 nóiméad sa lá de ghníomhaíocht nó a fheidhmiú cosúil le siúl suas agus síos an staighre sa bhaile. Le himeacht ama is féidir leat a chur eile 10 nóiméad gach lá go dtí gur féidir leat a bhaint amach ar an iomlán de 30 nóiméad sa lá. Tá mé d'othair a bhfuil fáil ar bhealaí cruthaitheacha a bheith níos mó ann a chuidigh leo a fháil as a n-míochainí brú fola ard.”

Scríofa ag: Michael Arce, Speisialtóir meáin
Ní chuirtear aon eolas leighis foilsithe ar an suíomh gréasáin seo beartaithe mar ionadach do comhairle eolasach leighis agus ní ba chóir duit gníomh ar bith roimh dul i gcomhairle le duine gairmiúil cúram sláinte.

Ola Éisc: Cara nó namhaid?

Ola Éisc: Cara nó namhaid?

Nuacht Croí

Ola Éisc: Cara nó namhaid

Cad iad na buntáistí sláinte d’othair croí a thógann ola éisc?

Molann Cumann Croí Mheiriceá do dhaoine fásta iasc a ithe dhá uair sa tseachtain chun aigéid shailleacha omega-3 a fháil chun cabhrú le riosca cliseadh croí plódaithe a laghdú, galar corónach croí, gabháil tobann cairdiach, agus stróc ischemic, cé go dtugann sé comhairle freisin i gcoinne forlíonta leis an ola mar gheall ar easpa buntáistí sláinte. I mí Iúil, an Cochrane Heart Group atá lonnaithe i Londain d’fhoilsigh sé staidéar fuair sé sin go gcreideann eolaithe go bhféadfadh sé gur beag an leas a bhainfeadh na breiseáin seo as.

Don alt seo, Tugann Courtney Kelly, intéirneach de chuid Coláiste Cógaisíochta Albany inár roinn Cógaisíochta Cliniciúla breac-chuntas ar na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le forlíonta ola éisc.

Sochair sláinte croí

Tá olaí éisc luchtaithe le haigéid shailleacha omega-3. Tugtar DHA agus EPA ar na haigéid shailleacha omega-3 is coitianta. Ní féidir lenár gcomhlachtaí óimige-3 a dhéanamh agus mar sin caithfidh sé teacht ónár réim bia. Ní fios cé mhéad aigéad sailleach óimige-3 ba chóir duit a ghlacadh go laethúil. Do dhaoine fásta sláintiúla, moltar ar a laghad 250-500mg den teaglaim DHA agus EPA ach moltar méideanna níos airde go minic le haghaidh riochtaí sláinte áirithe. Ba chóir d’othair a bhfuil galar artaire corónach orthu 1,000mg ar a laghad a ghlacadh in aghaidh an lae. Féadfaidh othair a bhfuil tríghlicrídí ard acu tairbhe a bhaint as 2,000-4,000mg in aghaidh an lae.

Iasc sailleacha (cosúil le bradán nó tuinnín) agus sliogéisc (mar shampla oisrí nó portáin) atá lán de na óimige-3 seo. Tá aigéid sailleacha óimige-3 eile i roinnt plandaí ar féidir lenár gcorp iad a thiontú go DHA agus EPA. Molann Cumann Croí Mheiriceá ithe ar a laghad 2 riar iasc sailleacha in aghaidh na seachtaine. Seo thíos tábla ina bhfuil an méid DHA / EPA i mbianna ar eol a bheith saibhir sna haigéid shailleacha omega-3 seo. Go ginearálta, is fearr na haigéid shailleacha seo a fháil ónár n-aistí bia, seachas forlíonadh.

Bia

Méid ag Freastal

Méid DHA / EPA

Ronnach

1 píosa ronnach saillte

4,107 mg

Bradán

½ filléad

4,023 mg

Oisrí

6 oisrí amh

565 mg

Síolta lín (síolta iomlána)

1 spúnóg bhoird

2,338 mg

Ola Flaxseed

1 spúnóg bhoird

7,196 mg

Síolta Chia

1 unsa

4,915 mg

Gallchnónna

1 unsa (faoi 7 gallchnónna)

2,542 mg

Pónairí Soighe (Rósta Tirim)

½ cupán

1,241 mg

Cén fáth a dteastaíonn na haigéid shailleacha seo uainn?
Tá ról tábhachtach ag aigéid sailleacha Omega-3 i bhfeidhm na hinchinne, fás agus forbairt, agus athlasadh. Íslíonn siad do tríghlicrídí fiú, comhpháirt de cholesterol. Tá easnaimh bainteach le fadhbanna sláinte éagsúla, cosúil le galar cardashoithíoch, neamhoird giúmar, agus airtríteas.

Forlíonta: Thar an gCuntar nó oideas?
Mura féidir leat a fháil go leor ola éisc ó d'aiste bia, Is féidir le forlíontaí a cheannach thar-an-gcuntar nó trí cógaslann le oideas ó do dhochtúir. Tá na haigéid shailleacha omega-3 céanna sna táirgí thar an gcuntar agus atá ag na roghanna oideas. Is í an phríomhdhifríocht ná go bhfuil an tiúchan sna holaí éisc ar oideas amháin níos airde. Ciallaíonn sé seo go bhfaighidh tú an dáileog chéanna i níos lú capsúl. chomh maith, rialaíonn an FDA na leaganacha oideas. Ní rialaíonn an FDA táirgí thar an gcuntar. Má cheannaíonn tú ceann de na táirgí seo déan cinnte séala an USP a lorg. Tá na cógais seo ar chaighdeán níos airde ná cógais thar an gcuntar nach bhfuil an séala acu.

Olaí Éisc: Cara

Buntáiste amháin a bhaineann le forlíonta a ithe thar iasc ná a fhios a bheith agat cé mhéad óimige-3 atá á fháil agat — tá an fhaisnéis sin liostaithe sa lipéad fíricí forlíonta, agus tá sé úsáideach agus ola éisc á úsáid agat chun cabhrú le galair a chosc.

Galar croí - léiríodh go laghdaíonn olaí éisc an riosca a bhaineann le galar croí a fhorbairt, imeachtaí a bhaineann le croí (mhaith taomanna croí), agus bás i measc daoine atá i mbaol mór galar croí. Tá an baol go gclisfidh croí plódaithe níos ísle i measc daoine fásta níos sine a bhfuil leibhéil EPA níos airde acu.
Brú fola ard - D’fhéadfadh ola éisc cabhrú le do bhrú fola a ísliú. Má tá brú fola ard ort, b’fhéidir gur sochar breise é seo duit! Tá an laghdú ar bhrú fola a fheictear an-bheag, ach, agus níor chóir iad a úsáid in ionad do chógas rialta brú fola a ísliú.
Tríghlicrídí arda agus colaistéaról - Féadann olaí éisc do leibhéal tríghlicríd a ísliú go suntasach. Féadfaidh DHA do HDL nó “maith” colaistéaról.
Airtríteas Réamatóideach - D’fhéadfadh olaí éisc cabhrú le pian agus athlasadh a laghdú, stiffness maidin a fheabhsú, agus comh-tairngreacht a mhaolú, i ndaoine a bhfuil Airtríteas Réamatóideach orthu.

Ola Éisc: Foe

Tá forlíonta ola éisc an-éagobhsaí agus éiríonn siad rancid go héasca, rud a chiallaíonn gurb é seo ceann de na míbhuntáistí móra a bhaineann le forlíonta ola éisc a thógáil. Cad atá níos mó, déanann siad dochar do shaorfhréamhacha nuair a dhéantar ola éisc a mhilleadh. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh níos mó dochair ná maith a bheith ag forlíontaí ola éisc rancid. I measc fo-iarsmaí coitianta olaí éisc tá roinnt suaiteachta boilg éadrom, lena n-áirítear indigestion nó buinneach, blas míthaitneamhach, agus droch-anáil.

atrial Fibrillation – Uaireanta ceaptar go gcabhraíonn olaí éisc le galair cosúil le Snáithín Atrial. Tá sé léirithe nach bhfuil aon sochar ag olaí éisc maidir le snáithíníocht atrial a chóireáil agus níor cheart iad a úsáid más é sin an t-aon chúis.
Colaistéaról - Ní laghdóidh olaí éisc do cholesterol LDL nó “olc”. Go deimhin, féadfaidh sé do cholesterol dona a ardú beagán. Má tá LDL ard agat, tá cógas eile uait, mar statin, chun cabhrú leis seo a ísliú.
Meath Cognaíoch - Miotas coitianta is ea go bhféadfadh olaí éisc cuidiú le meath cognaíoch in othair scothaosta a chosc. Fuair ​​taighde amach nach ndéanann ola éisc meath cognaíoch a mhoilliú.
Diaibéiteas - Ní laghdóidh olaí éisc do leibhéil glúcóis troscadh nó A1c. Má tá diaibéiteas ort, féadfaidh do dhochtúir olaí éisc a mholadh duit fós má tá do tríghlicrídí ardaithe freisin.

De ghnáth bíonn olaí éisc sábháilte go leor, ach is féidir leis an iomarca cur le do riosca fuilithe agus d’fhéadfadh sé do chóras imdhíonachta a chur faoi chois. Ba chóir duit a staonadh ó dáileoga níos mó ná 3-4 gram in aghaidh an lae. I gcónaí labhair le do dhochtúir nó cógaiseoir sula ndéanfaidh sé cógais mhaith olaí éisc, go háirithe má tá tú ar chógas tanaithe fola.

Scríofa ag: Courtney Kelly, Coláiste Cógaisíochta Albany & Eolaíochtaí Sláinte, Intéirneach Cógaisíochta. Faoi láthair tá Courtney ina scoil chógaisíochta anuraidh i gColáiste Cógaisíochta Albany & Eolaíochtaí Sláinte agus oibríonn sé faoi láthair ag Kinney Drugs. Tá sé beartaithe aici cónaitheacht cógaisíochta cliniciúla a shaothrú tar éis na céime.

Saoire Bronntanais don Chroí – An Watch Sraith Apple 4

Saoire Bronntanais don Chroí – An Watch Sraith Apple 4

Capital Cairdeolaíocht Associates

Bronntanas Croí Saoire:
An Watch Sraith Apple 4

Cén fáth Sraith Apple 4 Is é faire an te, smaoineamh ar bhronntanas saoire d’othair croí i mbliana

Cathain a bhí an uair dheireanach a cheannaigh tú uaireadóir do thuismitheoir nó do sheantuismitheoir? Foláireamh spoiler: is dóichí gurb é an bronntanas is teo an Séasúr Siopadóireachta Saoire seo an gadget is inúsáidte is déanaí, Sraith Apple Watch 4.

Mar is amhlaidh le mórchuid eisiúintí táirge Apple, an Sraith Apple Watch 4 tháinig an-spreagadh agus iontas ar an bhfógra díreach roimh shéasúr na Siopadóireachta Saoire. ionadh, an dearadh níos cothroime, luasanna próiseála níos gasta, agus ní cuma nua a spreag an t-oirchill. Is é an Apple Watch nua an chéad faire cliste atá in ann monatóireacht a dhéanamh ar do chroí, agus má bhraitheann sé rithim croí neamhrialta, fógra a thabhairt duit agus an eipeasóid a thaifeadadh. Tá níos mó ann. An ghné sin, nuair a dhéantar é a chomhcheangal leis an teicneolaíocht braite titim san uaireadóir, cuireann sé ar chumas an uaireadóra seirbhísí éigeandála a ghlaoch má thiteann tú agus má bhíonn tú neamhfhreagrach ar feadh 60 soicind. Seolfaidh an Apple Watch do shuíomh le teachtaireacht chuig do theagmhálaithe éigeandála.

Má tá ball teaghlaigh nó grá agat atá i mbaol imeachtaí croí, feiceann tú cén fáth go bhfuil an faire seo ar bharr fhormhór na liostaí mian siopadóireachta

De ghnáth, mar Tuairisc i scríbhinn ó 2016 seónna, fir a oibríonn lasmuigh den tionscal ardteicneolaíochta (45%), atá os cionn aois 55 (29%), ina dhiaidh sin 45-54 daoine bliana (25%) — Apple Watch a bheith agat. An chuid is mó (27%) deir na daoine a ndearnadh suirbhé orthu gur cheannaigh siad an uaireadóir, “mar chineál nua ríomhaire ar mo wrist” Faigh “fógraí.” ach, díreach dhá bhliain ó shin, ba é an rud is mó a d’fhéadfadh Apple Watch a dhéanamh ag an am sin ná pedóiméadar glóirithe chun ritheann a rianú, workouts, agus gníomhaíocht. I Sraith Apple Watch 2 i 2016, Thosaigh Apple ag nochtadh a rún chun a dteicneolaíocht a thógáil níos faide ná gníomhaíocht rianaithe agus workouts. Is é an croíchustaiméir ná meánaosta, fear gairmiúil a bhfuil spéis aige i sláinte agus folláine. Mar a luaigh Apple ina gcuid 2016 preasráiteas, “Sraith Apple Watch 2 Tá sé lán le gnéithe chun cabhrú lenár gcustaiméirí saol sláintiúil a chaitheamh.”

Teicneolaíocht a rianaíonn do bhuille croí

Go tapa ar aghaidh dhá bhliain. Tá Apple anois ag obair chun an aip ECG a fháil agus fógra rithim neamhrialta amach faoi dheireadh 2018. Nuair a bhíonn an aip ECG beo, Sraith Apple Watch 4 beidh sé in ann “ag giniúint ECG cosúil le electrocardiogram aon-luaidhe,” deir suíomh Gréasáin Apple. Tá an ghné nua seo beartaithe, “tabhair le fios an léiríonn comharthaí rithim do chroí fibrillation atrial (AFib).” Dr. Lance Sullenberger, Cairdeolaí bord-dheimhnithe ag Caipitil Cairdeolaíocht Associates, Dúirt go “Is é fibriliúchán atrial an mínormáltacht is coitianta a bhíonn againn i gcairdeolaíocht.”

Is é an symptom is coitianta de AFib an heartbeat neamhrialta nó palpitations. Dr. Sullenberger cur síos ar thumping nó rásaíocht croí, roinnt othar taithí fluttering nó ceint mar a n-chroí é gan bacadh le buille. Tá comharthaí coitianta eile shortness an anáil, meadhrán nó éadrom-headedness, agus tuirse. Má bhíonn tú na comharthaí, déan teagmháil le do dhochtúir láithreach. “Laethúil Feicim n-othar a bhfuil palpitations croí,” nótaí Sullenberger. “Cad tá muid ag iarraidh i ndáiríre chun a chinneadh nuair a fheiceann muid go bhfuil othar le palpitation: an bhfuil siad fibrillation atrial?”

An Sraith nua 4 beidh faire in ann comharthaí leictreacha do chroí a léamh, má bhraitheann sé neamhrialtachtaí, tonnform ECG a thaifeadadh, agus na torthaí san aip Sláinte a stóráil ar do iPhone. An Staidéar Croí Apple, arna stiúradh ag Ollscoil Apple agus Stanford, curtha ar fáil don Riarachán Bia agus Drugaí, léirigh go raibh an aip in ann “aithint os a chionn 98% de na hothair a raibh AFib orthu, agus os a chionn 99% na n-othar a raibh rátaí croí sláintiúla acu. Bhí cairdeolaithe in ann léamh 90% de na léamha iomlána, cé faoi 10% bhí cuid acu doléite.” Chuirfeadh sé seo sonraí criticiúla ar do lámh, nó i d’fhón, do dhochtúirí athbhreithniú a dhéanamh. Le haghaidh praghas tosaigh $399, is féidir leat rianaitheoir croí inchaite a cheannach a insíonn am freisin, coimeádann tú nasc le téacsanna / r-phost, agus tá roinnt aipeanna sláinte agus folláine eile aige.

Imní ón bpobal míochaine

Mogull Saibhir, bholláin, Luaigh Colorado EMT agus blagaire, “a bhuíochas dá ghnéithe monatóireachta sláinte, an tsraith nua Apple Watch 4 sábhálfaidh sé beatha, laistigh de sheachtainí ón seoladh is dócha.” in a alt, thug sé aghaidh ar an oideachas an-theicniúil a theastaíonn chun ECG a thuiscint. Seo an chúis imní. Cé mhéad duine atá in ann an P-Tonn a aithint, an coimpléasc QRS, agus T-Tonn ar ghraf electrocardiogram?

Electrocardiography (ECG, EKG) is tástáil ar do chroí. Ligeann sé do dhochtúir a fheiceáil cé chomh maith is do chroí ag obair. Is féidir le dochtúir a úsáid an tástáil a fháil amach má tá fadhb croí agat, nó chun monatóireacht a dhéanamh fadhb croí do dhochtúir a fhios cheana féin go bhfuil tú. Le linn tástáil chaighdeánach, bréag tú fós mar monatóireacht a dhéanamh ar leictreoidí do chroí. Aimsíonn na leictreoidí na tonnta leictreacha a dhéanann do chroí. Tá sé seo a thaifeadadh ar chairt. Is féidir leo a fheiceáil má tá sé rithim socair. agus, Is féidir leo a bhrath an neart na comharthaí leictreacha a spreagadh do heartbeat. De ghnáth tógann sé thart ar cúig go deich nóiméad a chur i gcrích an tástáil.

Téann an eolaíocht chun sruthanna leictreacha i do chorp a bhrath agus a thomhas siar go 1790, nuair a Luigi Galvani, lia Iodálach, fisiceoir, bitheolaí agus fealsamh, fuair sé leictreachas sa chorp. Fuair ​​sé amach go raibh matáin na froganna marbha’ na cosa twitched nuair a bhuaileann spréach leictreach iad, ag baint úsáide as bonn copair, cónascaire since, agus slat miotail curtha i bhfeidhm ar chosa an frog. Ní raibh sé ann go dtí lár na 1880idí nuair a chum Augustus Desiré Waller an chéad mheaisín praiticiúil ECG. Ba é seo an chéad uair a d’fhéadfadh lianna gníomhaíocht leictreach an chroí a thaifeadadh ó dhromchlaí craiceann. in 1901, dochtúir agus fiseolaí Dúitseach, Willem Einthoven, sreanga a úsáidtear, maighnéad mór, bolgán solais, agus sreang airgid chun an chéad mheaisín EKG a thógáil. Bhí sé in ann tonnta an chroí a léamh ar scrollbharra de pháipéar grianghrafadóireachta.

Thar 100 blianta ina dhiaidh sin, tá cónaí orainn in am nuair is féidir gníomhaíocht leictreach neamhghnácha an chroí a bhrath agus a thaifeadadh ó ghaireas atá sáite go dtí ár láimhe.

Níl an imní ó ghairmithe míochaine faoi cháilíocht an EGC ó Apple Watch. Is í an cheist an mbeidh othair in ann tuiscint a fháil ar bhrí na léamha agus fios a bheith acu cathain a bheidh sé in am aire leighis a lorg. “Conas ECG a léamh” is féidir leat cuardach a dhéanamh ar líne. Is é an rud a fhaigheann tú ná mata, a bheith in ann rithimí neamhrialta a aithint, ais an chairdiach a thomhas trí luaidhe a úsáid (I., II, III), ag féachaint ar na P-Tonnta chun gníomhaíocht atrial a aithint, an t-eatramh P-R a mheas, an coimpléasc QRS a mheas, agus an ST a mheas, T., agus tonnta U.. Tá an chastacht a bhaineann le ECG a léamh sáraitheach; tá i bhfad níos doimhne ar fhiseolaíocht chairdiach a phróiseáil agus a dhiagnóisiú.

“Ciallaíonn an chastacht seo nár cheart d’othair a bheith ag brath ar an idirlíon ná ar threoracha céim ar chéim chun a gcuid comharthaí féin a dhiagnóisiú,” ráite Maryellen King, Altra Réamhchleachtais. Chomh maith le bheith ag obair le hothair cliseadh croí san ospidéal chomh maith le suíomhanna othar seachtrach, Tá Maryellen ina Bainisteoir ar Chianfhaireachán ag Capital Cardiology Associates. Tá speisialtóireacht aici i mbainistíocht feiste cairdiach agus leictreafiseolaíocht. “Ligfidh mórchuid na bhfeistí seo d’othair PDF a sheoladh chuig dochtúir lena mheas. Athróidh meicníochtaí chun é seo a dhéanamh de réir chleachtas lia. Ag Cairdeolaíocht Chaipitil tá sé de chumas againn tuairiscí othar a fháil agus a mheas.”

“Is maith ann an faire buillí croí neamhrialta a aithint agus foláireamh a thabhairt duit,” dúirt an Rí. Mhínigh sí nach é an Apple Watch an chéad chineál ardteicneolaíochta inchaite a bhfuil sé de chumas aige gníomhaíocht chroí a scanadh nó monatóireacht a dhéanamh air ón mbaile. An Monatóir Holter Tá othair chroí ar fáil ó na 1960idí luatha. Tá difríocht mhór sa tuarascáil freisin a thagann ó ghléas inchaite i gcoinne ECG / EKG iomlán a dhéanfaí in oifig do dhochtúir nó san ospidéal. Táirgeann an Faire PDF a mheastar a bheith ina stiall, ní an EKG iomlán. “Is tarchur aon-luaidhe é stiall rithime (Luaidhe I.) is féidir ráta a bhrath, neamhrialtacht, agus láithreacht nó neamhláithreacht tonnta P., ar céad chéim mhaith é, rud a úsáidimid i gcairdeolaíocht.”

“Ligean le rá go bhfuil tú ag féachaint ar rud i do theach agus tá 12 fuinneoga éagsúla ar féidir leat breathnú tríd. Breathnaíonn faire Apple ar cheann amháin. Mar sin feiceann tú radharc amháin ar an vása bláthanna nó cibé rud a bhfuil tú ag féachaint air. Insíonn sé dúinn agus is féidir linn neamhrialtachtaí croí a aithint leis an dearcadh amháin sin. Breathnaíonn 12-luaidhe tríd 12 fuinneoga nó radhairc éagsúla. Sin é an chaoi a ndéanaimid infarction miócairdiach a dhiagnóisiú (bás dochúlaithe na matán croí tánaisteach mar gheall ar easpa fada soláthair ocsaigine), hipertróf ventricular chlé (ballaí agus príomhsheomra caidéalaithe an chroí a mhéadú agus a thiús), nó fadhbanna éagsúla maidir le seoladh leictreach. Is féidir leat AFib a dhiagnóisiú ó amharc amháin ach teastaíonn níos mó sonraí uait chun cúiseanna breise an suaitheadh ​​cairdiach a fheiceáil,” mhínigh an Rí.

An Watch Sraith Apple 4 Is é an chéad chéim eile sa teicneolaíocht leighis atá ag teacht chun cinn, stair a thosaigh os a chionn 200 fadó. Cuireann an Faire seo gnéithe ar fáil nach bhféadfaí a shamhlú ach i scannáin nó i bhficsean eolaíochta, agus sea, táimid ag druidim níos gaire le “Na Jetsons” stíl mhaireachtála a d’fhás muid suas ag breathnú oíche Dé Domhnaigh agus maidin Shathairn. Is fearr, is uirlis dhiagnóiseach é an Faire le haghaidh suaitheadh ​​rithim croí. Sin é atá teoranta faoi láthair freisin. Chomh fada le smaoineamh bronntanais d’othair croí, “ní rud aois é do sheanóirí maidir le teicneolaíocht an lae inniu,” dúirt an Rí. “Ní bhaineann úsáid teileafóin phóca go sonrach le haois i gcónaí. Sílim go mbeidh athrú déimeagrafach ann nuair a fheiceann daoine go bhfuil siad in ann an Faire a úsáid ar feadh níos mó ná cleachtadh nó gníomhaíocht a thaifeadadh. Caithfidh daoine é a chaitheamh, caithfidh siad a bheith compordach leis.”

Go raibh maith agat, Tá Apple tar éis teicneolaíocht a chruthú atá furasta do gach aois a thuiscint. Chomh maith le go leor bealaí a chruthú chun feistí a phearsanú chun go mbraitheann siad, “do cheann féin.”

Scríofa ag: Michael Arce, Speisialtóir meáin
Ní chuirtear aon eolas leighis foilsithe ar an suíomh gréasáin seo beartaithe mar ionadach do comhairle eolasach leighis agus ní ba chóir duit gníomh ar bith roimh dul i gcomhairle le duine gairmiúil cúram sláinte.

An féidir Dochtúirí Tuar ionsaithe Chroí?

An féidir Dochtúirí Tuar ionsaithe Chroí?

Capital Cairdeolaíocht Associates

An féidir Dochtúirí Tuar ionsaithe Chroí?

Féadann nós imeachta nua do riosca taom croí a chur in iúl laistigh de bhlianta

Gach bliain bíonn níos mó ná 3 milliún taom croí sna Stáit Aontaithe. Briseann Cumann Croí Mheiriceá é sin go dtí taom croí amháin gach 40 soicind. Tá a fhios ag mórchuid na Meiriceánaigh go bhfuil nósanna stíl mhaireachtála ann, aiste bia sláintiúil, agus tugann cuairteanna rialta lena ndochtúir chun monatóireacht a dhéanamh ar a mbaol galar croí cabhrú linn a bheith ina staitistic. Fiú amháin le tástáil inniu is féidir an riosca taom croí nó teagmhas cairdiach a thomhas laistigh de na deich mbliana amach romhainn, tá dochtúirí fós ag cuardach an “an Soitheach Naofa” braite.

Le linn heachtra le déanaí de HeartTalk i láthair ag Capital Cairdeolaíocht Associates, Dr. Thug Robert Benton aghaidh ar an ábhar an taom croí riosca a thuar a bhuíochas do thástáil chliniciúil nua a dhéanamh le trealamh scanadh CT. Dr. Benton Is é Stiúrthóir Taighde Cliniciúla Associates Capital Cardiology agus labhair sé faoi thaighde ar chóras braite nua, ar a dtugtar an Innéacs Tanúcháin Saill (FAI), chun plaic a thomhas agus riosca a bhrath.

An Scanóir CT

Bhí foireann taighdeoirí ó Ollscoil Oxford i Sasana agus Clinic Cleveland in Ohio i gceist sa staidéar a d'aimsigh iarratas nua ar Scanadh CT. A gcóras braite, ar a dtugtar an Innéacs Tanúcháin Saill (FAI), úsáideann tomagrafaíocht ríofa neamh-ionrach caighdeánach (CT) teicneolaíocht scanadh chun plaic a thomhas agus riosca a bhrath. Cuidíonn sé seo “tuar” agus marcóirí a aithint, noninvasively, chun breathnú ar choróiní.

Is nós imeachta x-gha é scanadh traidisiúnta CT a chomhcheanglaíonn go leor íomhánna x-gha le cabhair ó ríomhaire chun radhairc thrasghearrthacha den chorp a ghiniúint. Úsáideann CT Cairdiach an ardteicneolaíocht CT le infhéitheach (IV) codarsnacht (dath) chun d’anatamaíocht chairdiach a shamhlú, cúrsaíocht corónach agus soithí móra. Úsáideann Capital Cardiology Associates scanóir CT brathadóra il-as a chéile den scoth. Le scanadh il-slice, is féidir íomhánna tríthoiseacha ardtaifigh a fháil den chroí atá ag gluaiseacht agus de na soithí móra. Níos mó a fhoghlaim faoi scanadh cairdiach CT, anseo

“‘Cad é an riosca go dtarlóidh rud éigin dona dom?'”, d'oscail an Dr.. Benton. “Anois is ceist chasta í sin toisc go bhfuil fachtóirí riosca ar eolas ann téigh isteach sa fhreagra: stair theaghlaigh, cógais ar a bhfuil tú, stíl mhaireachtála, agus go leor fachtóirí eile. Tá foirmlí againn ar féidir leo meastachán a thabhairt 10 bliana an riosca a d’fhéadfadh a bheith agat. Anois tá sé sin sna deich mbliana amach romhainn, Níor dhúirt mé maidin amárach nó 9 bliana d'aois agus 11 míonna ó anois. Ceann de na rudaí is deacra a chaithfidh dochtúir a dhéanamh ná a thuar cé chomh fada agus a chaithfidh duine maireachtáil. Táimid an-uafásach ag tuar sin.”

Tá dochtúirí ag cuardach na marcóirí aitheantais le fada an lá ar féidir leo an riosca láithreach go dtiocfadh taomanna croí a fhorbairt. Dr. Bhris Benton an córas diagnóis reatha. “Nuair a théann tú chuig do chardolaí, is féidir leo bithmharcóirí a ordú, tástáil fola le haghaidh athlasadh, mar shampla. Féadfaidh tú na torthaí seo a chur i bhfoirmlí a thugann smaoineamh ginearálta ar an áit a n-oirfidh tú le do ghrúpa piaraí sna deich mbliana amach romhainn. Conas a thabharfaimid faisnéis do dhaoine atá níos úsáidí dóibh má tá imeacht le tarlú i mbliana, an mhí seo, nó an tseachtain seo? Níl muid ann fós.”

“Rud amháin atá ar eolas againn ná sin in othair taom croí, 50% tá gnáthleibhéil colaistéaróil ag daoine. Insíonn sé sin dúinn go bhfuil rudaí eile ar siúl. Chuala tú dochtúirí ag caint faoi phlaic i do hartairí. Cruthaíonn an plaic seo bac san artaire agus is cúis le heaspa sreabhadh fola san artaire. Bhí taom croí ar go leor de na daoine sin, bac neamhshuntasach ar 10%, ní 80%. Cad é faoi sin 10% bac a fhágann go bhfuil sé craiceáilte nuair, abair, babhláil nó rith; cad a dhéanann an taom croí sin?”

3D plaic a thabhairt i hartairí

Tá plaic comhdhéanta de saille, colaistéaról, cailciam, agus substaintí eile a fhaightear san fhuil. Thar am, cruaíonn agus laghdaíonn cúng do hartairí. Cuireann sé seo srian ar shreabhadh fola saibhir ocsaigine chuig d’orgáin agus do chodanna eile de do chorp. “Is dóigh linn gurb é an rud is cúis leis an bplaic a bhriseadh ná athlasadh, rud a chiallaíonn gur insíothlaigh na cealla fola bána an plaic, ag déanamh bog,” luaite Dr. Benton. Tosaíonn do chealla fola bána ag ionsaí an phlaic mar chuid de chosaint nádúrtha do choirp. De réir mar a ritheann an fhuil leis an bplaic lagaithe, ardaíonn do bhrú fola, nó téann an ráta croí suas, déanann sé an plaic a réabadh. Spreagann sé seo taom croí nó stróc toisc go gcloiseann an plaic artaire eile i do chroí anois, nó i gcás stróc, cuirtear isteach nó laghdaítear an soláthar fola do chuid d’inchinn, ocsaigin agus cothaithigh a bhaint de fhíochán inchinne.

Cén chaoi a bhfuil FAI difriúil seachas scór cailciam?

Faoi láthair, chun measúnú níos fearr a fháil ar do dhochtúir d’ordaigh sé scanadh corónach cailciam CT de do chroí. Is scanadh CT nós imeachta riosca íseal a bhí thart ó na 1990í. Lorgaíonn an nós imeachta 30 nóiméad seo taiscí cailciam sna hartairí corónacha ar féidir leo na hartairí a chúngú agus an baol taom croí a mhéadú. Tugann scór cailciam de náid tú i mbaol de áit éigin i raon na .5% riosca taom croí sna cúig bliana amach romhainn ar bhonn bliantúil agus níl aon rud eile ann, aon mhúnla math, aon tástáil struis, nó aon rud eile. Ba é an scór is airde a chonaic muid duine siomptómach sa 12,000 réimse, go bhfuil an-gnáth.

“Is féidir le scór cailciam plaic a aithint ach ní insíonn sé dúinn cé chomh láidir nó lag atá sé,” bhreisluach Dr. Benton. “Tá an staidéar nua seo ag féachaint ar an méid beag saille atá timpeall ar na hartairí corónacha, go nádúrtha, chun hartairí a mhaolú agus a chosaint. Is é an rud a rinne an staidéar seo ná féachaint ar cháilíocht na saille sin. Go sonrach má tháinig an saille leachtach nó intuaslagtha mar chomhartha athlasadh. Tháinig siad ar scála teicniúil agus fuair siad amach dá mbeadh an tanú seo agat, is é sin tuar todhchaí na n-imeachtaí laistigh de raon trí nó ceithre bliana.” Bhí sé níos dóchúla go mbeadh taom croí marfach orthu siúd a bhfuil uimhir FAI neamhghnácha acu sna cúig bliana amach romhainn.

Dr. Chuir Benton le torthaí an taighde nua seo. “Is é an rud a thuigimid faoin bpróiseas seo ná nuair a bhíonn an saille míshláintiúil, is comhartha athlasadh é sin sa phlaic féin. Táimid fós ag déanamh taighde ar chúiseanna an athlasadh, ach tá baint ag an mbeirt, agus a bheith in ann é seo a thomhas le scanadh CT íseal-radaíochta, is féidir linn cobhsaíocht an phlaic a mheas. Thabharfadh na tástálacha seo an fhaisnéis a theastaíonn uainn a insint do chaiteoirí tobac, mar shampla, chun stop a chur le caitheamh an toitín sin toisc go bhfuil siad i mbaol taom croí níos láithreach mar gheall ar athlasadh na plaic de bharr tobac. Níl an tástáil seo réidh don chéad uair anois ach déarfainn laistigh de bhliain nó dhó, beidh sé réidh do dhaonra níos leithne othar.”

Fuair ​​an dara?

Tá do chuid aiseolais an-cabhrach agus ciallaíonn sé go leor
Fág léirmheas

Go gairid bheadh ​​scanadh CAT in ann an méid cailciam a insint dúinn, an chuid is mó den phlaic i hartairí do chroí agus nádúr na plaic sin, i dtéarmaí athlasadh. “Tá an oiread sin faisnéise ann atá ceart thar na spéire,” dúirt an Dr. Benton. “Beidh níos mó trialacha cliniciúla ann ar cheart go mbeadh an cineál nós imeachta seo ag othair orthu. Do dul ag lorg daoine atá sa ghrúpa riosca measartha. Daoine a bhfuil fachtóirí riosca acu cosúil le stair an teaghlaigh, pian cófra uaireanta, nó bithmharcóirí eile ina gcuid fola. Rud atá suimiúil sa tástáil seo ná, tá tú chun iarracht a dhéanamh na daoine sin a bhfuil, an 10% bac, nach bhfuil pian cófra air. Sin iad na daoine a mbeadh taom croí géar orthu. Sin iad na cineálacha a tharlaíonn go tobann. An 10% is iadsan freisin atá i mbaol níos airde taom croí mar is féidir linn iad siúd atá ag 70% nó bac níos mó.”

Scríofa ag: Michael Arce, Óstach ar HeartTalk i láthair ag Capital Cairdeolaíocht Associates
Ní chuirtear aon eolas leighis foilsithe ar an suíomh gréasáin seo beartaithe mar ionadach do comhairle eolasach leighis agus ní ba chóir duit gníomh ar bith roimh dul i gcomhairle le duine gairmiúil cúram sláinte.